بهترین نوع ماساژ درمانی و انواع آن بازدید ۳۸۸

انواع ماساژ درمانی تقسیم می شوند به ماساژ سنگ داغ ، ماساژ تایلندی ، شکلاتی و …تمام کسانی که ماساژ درمانی را تجربه کردند خاطره بدی از ماساژ ندارد. انها فقط برای تکرار دوباره ان لحظه شماری می کنند. البته باید در نظر داشت که هزینه ماساژ در پایتخت بسیار زیاد است. اما برای فرار از خیلی از مشکلات و استرس های روز مره یکی از بهترین گزینه هاست.ماساژ برای کسانی که نخستین بار ان را امتحان کرده اند. و برای کسانی انواع ماساژ ها را به عنوان یک عادت در نظرگرفته اند. و این کار برای انها خوشایند و مفید است. چیزی جز ماساژ را برای فرار از مشکلات و خستگی ها که در یک هفته کاری ندارند.

ماساژ پرفرمنس

ماساژ درمانی

این ماساژ برای نواحی گردن ، شانه و کمر بسیار مفید است. این ماساژ برای افرادی که ساعات طولانی دارند و در اصطلاح نشستن ان ها پشت میز زیاد است انتخابی ایدال است.از انواع ماساژ ها ، ماساژ پرفرمنس ، ایدالی است برای شغل های پرتحرک … زیرا از انجایی که عمده خستگی ها در ناحیه کمر و گردن و شانه جمع می شود این ماساژ گزینه مناسبی برای رفع خستگیها است.در این روش ماساژور ها باحرکات کششی روی ناحیه گردن و دونقطه دیگر که در موارد بالا ذکر شد و بااستفاده روغن های خالص ومقوی فشار های مناسبی براین نواحی می اوردند. این نوع ماساژ درمانی بین ۶۰تا۹۰ دقیقه طول می کشد و به عنوان ماساژ تکمیلی دربین ماساژ های دیگر به کار می رود.

ماساژ درمانی

از انواع ماساژ ها باید به ماساژ سنگ داغ نیز اشاره کرد.این نوع ماساژ برای کسانی توصیه می شود که به خواص جادویی سنگ ها اعتقاد دارند.در بدن همه انسان ها چاکراه هایی وجود دارد؛ که امواج مثبت ومنفی را به بدن انسان وارد و خارج می کنندبا استفاده از سنگ های اذرین و خاصیت های بی شمار ان می توان کنترل ورود وخروج این امواج را دردست گرفت.این سنگ ها انرژی مثبت را به بدن تزریق می کنند و باعث خوشنودی و ارامش فرد می شوند.در این نوع ماساژ از چند نوع سنگ اتش فشانی ،سنگ مرمر و نمک استفاده می کنند.نمک را در اب گرم قرار می دهند ودر روغن معطر می غلطانند و مورد استفاده قرار می دهند یعنی فرد ماساژور این سنگ هارا بر روی نقاطی از بدن که نقاط حساس و کلیدی هستند قرار می دهد تا باعث باز شدن بافت های مختلف بدن شود که در نتیجه به شما کمک می کند که امواج منفی از بدن خارج شود و این کار تاجایی پیش می رود که سنگ های اتش فشانی به عمق ماهیچه های خسته نفوذ می کند. چیدن این سنگ ها بر روی پشت گردن و کمر موجب کاهش درد های عصبی و تسکین ان می شوند. این ماساژ ، ترکیبی از ماساژ سنتی و مدرن است ، که توازن انرژی را در بدن بر قرار می کند. این ماساژ اگر در فصول سرد سال انجام شود تاثیر ان چند برابر می شود.

ماساژ درمانی

البته دراین فصل های سرد طرفداران این نوع ماساژ ها زیاد است . ماساژ سنگ داغ به افرادی که دچار گرفتگی عضلانی طولانی در طول روز هستند پیشنهاد می شود.برای افرادی که تمایل به دفع سموم از بدن را دارند نیز مفید است. باعث تقویت سیستم عصبی و تمرکز نیز میشود.این ماساژ درمانی به افراد مبتلا به دیابت وفشار خون بالا و افرادی که از غلظت خون پایینی بر خورددارند توصیه نمی شود.زمان معمول این ماساژ بین ۶۰ تا ۹۰ دقیقه است و هزینه ان دست کم بین ۲۰۰ تا ۲۵۰ هزار تومان متفاوت است.از دیگر انواع ماساژ ها ماساژ وصل به طبیعت ماساژ اروماتراپی است این ماساژ به ماساژ ریلکسی نیز شهرت دارد از سبک های سنتی ماساژ تایلندی است . در این نوع ماساژ از روغن هایی استفاده می شود که از گیاهانی گرفته شده است که در طبیعت رویده اند. این گیاهان عطر خوش و اعجاب انگیزی دارند و باعث ارامش و تسکین عضلات می شوند. بیشتر این گیاهان در مناطق استوایی قرار دارند گیاهانی که روغن انها انرژی زا ، تسکین دهند ، ارامش بخش واز همه مهم تر ضد عفونی کننده هستند .این نوع ماساژ با تحریک گردش خون در بدن فرد کمک بسزایی به درمان افسردگی می کند. برای مثال ریحان هم خوش بو است وهم ارامش بخش و هم در درمان میگرن موثر است.پونه کوهی نیز در درمان عفونت تاثیر ویژه ای دارد. اگر میخواهید دردهای عضلانی را فراموش کنید این نوع روش ماساژ بهترین گزینه است.سلول های مرده پوست به وسیله این روغن هایی که در ماساژ اروماتراپی استفاده میشود احیا شده و انرژی خاصی را به فرد منتقل می کند.زمان استفاده این نوع ماساژ درمانی بین ۴۵تا ۶۰ دقیقه است وهزینه ان بین ۱۱۰ تا ۱۳۰ هزار تومان می باشد.

ماساژ درمانی

از دیگر ماساژ ها ماساژ با شیر و عسل است که روی پوست قرار می دهند و تنها کاری که ماساژ می کند این است که باعث می شود این شیر یا عسل جذب پوست شود و باعث شادابی و لطافت پوست می شود و بین بانوان بیشتر مرسوم است زمان مشخص شده ۶۰ دقیقه و هزینه بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ هزار تومان است.

ماساژ درمانی

ماساژ تایلندی

در سال های پیش در تایلند شعاری بین مردم رواج داشت بنام سلامت و تندرستی … این نوع ماساژ از حرکات منظم و پرفشار بر روی انگشتان دست و بدون استفاده از روغن انجام می گیرد و باعث ازاد شدن انرژی می شود این نوع ماساژ انعطاف پذیری و تنش های ماهیچه را تسکین می دهد.ماساژ سنتی تایلندی انرژی حبس شده در بافت ها را شناسایی می کند و با رهایی این انرژی در بدن احساس سبکی و ارامش به شما دست می دهد این نوع ماساژ با ضربه های پی در پی انجام میگیرد.زمان تعین شده ۶۰دقیقه است و هزینه ان حدود ۷۰تا ۱۰۰ هزار تومان است.

ماساژ درمانی

تاریخچه ماساژ

همیشه ماساژ درمانی باعث انرژی و رفع خستگی بوده و زیرا به افراد انرژی می دهد و باعث می شود ماهیچه ها بهتر و راحت تر کار کنند.ماساژ از قدیم مرسوم بوده هر نقطه از بدن کسی که دچار درد شود می توان باماساژ بهبود یابد ماساژ باعث می شود تا جریان خون فشار وارده بر رگ ها و سیاه رگ ها را کم کند و از ناراحتی قلبی بکاهد.ماساژ از قدیمی ترین شکل درمان است اولین رگه های ماساژ را می توان در کتاب طب سنتی چینی ها یافت که تاریخش به قبل میلاد باز می گردد.

 

در پایان شایان ذکر است که بگوییم امروزه استفاده از ماساژور و ریلکسیشن رواج پیدا کرده است و ما هم به شما توصیه میکنیم برای آرامش بیشتر، از آنها استفاده کنید.

بهترین نوع ماساژ درمانی و انواع آن was last modified: دسامبر 23rd, 2018 by Webnita
اشتراک گذاری با شما !

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


مشاوره تلفنی رایگان